Routine ist eingekehrt… und das meine ich durchwegs positiv. Ich habe mich an die neue Ernährung gewöhnt. Und vor allem habe ich ganz viele neue tolle Rezepte kennengelernt 😊.
Besonders diese schönen, gesunden und leckeren Frühstücksvarianten haben es mir angetan 😋. Ich habe mich so zu sagen von der Apéro Queen zur Frühstücks Königin weiterentwickelt 👑.
Wir machen viel mehr selbst: Von Brot, über zuckerfreies Eis, zu „geriebenem Käse“ ohne Käse versteht sich😉. Ich verbringe deutlich mehr Zeit in der Küche, aber eigentlich mag ich das sehr. Essen zubereiten ist – genauso wie essen – ein Hobby von mir.
Vieles, von dem ich vorher dachte, dass ich es vermissen werde, fehlt mir überhaupt nicht. Käse z.B.. Oder Produkte mit Gluten. Es gibt so viele tolle Alternativen. Lust auf Süsses (so dieses dringende Bedürfnis), ist komplett weg.
Ich kann mir sehr gut vorstellen, vieles auch in Zukunft beizubehalten. Ich bin absolut überzeugt davon, meinem Körper so etwas Gutes zu tun.
Gleichzeitig weiss ich auch, dass ich nicht für immer so „radikal“ leben will. Auswärts ist es nämlich z.B. echt eine Herausforderung. Ich möchte mich auch in der Ernährung weiterhin FREI fühlen, mir mal bewusste eine Ausnahme gönnen, und die geniessen. FREIHEIT ist mein absoluter Lieblings-Wert und der zeigt sich auch jetzt immer mal wieder 🦋
UND: ich will bitte wieder einmal einen richtigen Apéro geniessen 🥂! Nur mit Wasser sind Apéros also echt etwas traurig… 😐… bzw. dann ist es eigentlich gar kein Apéro, oder?
⏩ Hast du mir da einen Tipp oder eine Idee?
HERZLich 💗
Damaris
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