Mut

Heute ist nicht so mein Tag

Heute ist nicht so mein Tag

...es ist alles etwas anstrengender und harziger als sonst…, gefühlt sinnlos… Ob das an der Ernährungsumstellung liegt? Keine Ahnung! Es ist ja erst der 3.Tag heute 😅. Und so viel war noch gar nicht anders als vorher. Ich habe mich ja auch schon vorher gerne gesund...

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Erlaube dir DU zu sein

Erlaube dir DU zu sein

Verstehst du, was mit diesem Zitat gemeint ist? Nur wenn du dir erlaubst, wirklich DU zu sein, kann sich in deinem Leben all das zeigen und manifestieren, was DEINEN Herzenswünschen, Träumen und Gaben entspricht. Oder umgekehrt ausgedrückt: Wenn du gar nicht wirklich...

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Ja aber…

Ja aber…

Welche "Ja aber's" halten dich davon ab, deinem Herzen zu folgen? Falls du eigentlich Lust hast, dich auf den Weg zu DEINEM besten Leben zu machen.Was hält dich dann noch davon ab, in dich zu investieren und tatsächlich dafür loszugehen? Ja, aber......

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Mir fiel das Herz in die Hose

Mir fiel das Herz in die Hose

So fühlte ich mich vor dem Kauf meines ersten grösseren Online Gruppenkurses 😬: Mir fiel fast das Herz in die Hose und ich bekam kurzzeitig Schnappatmung - und gleichzeitig spürte ich ein freudig aufgeregtes Kribbeln in meinem Bauch. Da waren so Gefühle wie "jetzt...

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Es ist Zeit

Es ist Zeit

✨ Es ist Zeit, dich zu zeigen, wie du wirklich bist ✨ Es ist Zeit, deine Träume zu verwirklichen ✨ Es ist Zeit, wild und frei und verrückt zu sein ✨ Es ist Zeit, dich anzunehmen, so wie du bist ✨ Es ist Zeit, deinem Herzen zu folgen ✨ Es ist Zeit, deine Meinung zu...

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Warum Grenzen setzen so wichtig ist

Warum Grenzen setzen so wichtig ist

Das Thema Grenzen setzen ist stark mit den Themen «eigene Bedürfnisse erkennen und dafür einstehen» und «den eigenen Raum einnehmen» verbunden. Wenn wir keine gesunden Grenzen im Aussen setzen, werden unsere inneren Grenzen laufend überschritten. Diese haben wir...

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Was würde passieren wenn du 100% Du wärst?

Was würde passieren wenn du 100% Du wärst?

Was würde passieren, wenn du dir erlauben würdest, DEINE Wahrheit ab sofort zu 100% zu leben? Welche Auswirkungen hätte das… … in deinen Beziehungen & Freundschaften … in deiner Partnerschaft … in deiner Familie … in deinem Job … in deiner Freizeit … in Bezug auf...

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