Was passiert, wenn unsere innere Veränderung sichtbar wird? Wenn aus heimlichen Gedanken mutige Handlungen werden? In dieser Folge sprechen wir über die sichtbare äussere Rebellion, die auf die innere Veränderung folgt. Die Phase, wenn Freunde und Familie bemerken,...
💕„Aber die Kolleginnen sind so nett!“ Und deshalb kannst du dir nicht vorstellen zu kündigen. Sätze in der Art höre ich häufig, wenn ich mit Frauen in meinen 1:1-Coachings über berufliche Veränderungen spreche. Sie finden dann viele Gründe, warum eine Veränderung...
Warum sollte ES bei dir nicht klappen? Sobald du etwas Neues wagen willst, zieht das Zweifler-Kabinett in deinem Gehirn alle Register.: ❌ Du bist dir sicher, dass das nur bei allen anderen beruflich so gut läuft.Niemals bei dir. Die Freundin konnte sich überhaupt nur...
Ein kleiner Erleuchtungs-Moment im Zumba 💃💡: Es ist an MIR, meinen Platz einzunehmen. Sowohl im Zumba, als auch sonst im Leben! Das gleiche gilt für dich: Wenn DU DEINEN Platz einnimmst, nimmst du deswegen niemandem seinen Platz weg. ⏩ Wo erlaubst du dir noch nicht,...
Hast du schon mal darüber nachgedacht dich beruflich zu verändern und sofort fragte deine innere Stimme: “Was denken dann bloss meine Eltern?” 😳 Oder mein PartnerOder meine NachbarinOder die KolleginDie ehemalige KlassenkameradinDein ChefUnd die Schwiegermutter Sofort...
Das darfst du alles sofort loslassen, wenn du in deine Selbstermächtigung kommen und wirklich glücklich werden willst: ✨ Menschen, die dir nicht gut tun und die dich klein halten✨ Einen Job, den du nicht liebst und in dem du dich nicht entfalten kannst✨...
Wir lernen von Kind an, in einen bestimmen Rahmen zu passen und uns nach Schema X zu verhalten.. Wir lernen, wie wir "richtig" sind und somit dazugehören und wie wir "falsch" sind. Wenn wir uns so verhalten, wie es von uns verlangt wird, werden wir belohnt. Wenn wir...
Veränderst du dich erst, wenn es richtig weh tut? Das ist schon crazy und doch ist es erwiesen: Wir Menschen sind oft erst dann zu Veränderungen in unserem Leben bereit, wenn es schon richtig schmerzt. Wir stellen die Ernährung erst um, wenn uns nach jeder Mahlzeit...
Alle Menschen haben einzigartige Stärken und Talente. Auch du ! Es sind unsere Geschenke und Gaben, die wir mit in diese Welt gebracht haben und die es sich so sehr lohnt, zu entdecken. Diese Gaben führen uns auch zu unserer LebensaufGABE und wenn wir sie leben,...
"Ein Schiff im Hafen ist sicher, aber dafür werden Schiffe nicht gebaut" Dieses Zitat beschreibt eindrücklich, was ich bei so vielen Frauen beobachte. Und das meine ich gar nicht böse, denn vor einigen Jahren war ich selbst eine von ihnen... Die mit der angezogenen...
Alle sprechen von der „besten Version ihrer selbst“. Du findest, das klingt schön, hast aber keine Ahnung, was das für DICH bedeutet? Alle sagen, man solle seine Träume leben. Du hattest mal welche, doch im Moment bist du dir gar nicht sicher, was du eigentlich...
Ich mache ein Experiment 🙃..., mal mindestens für eine Woche. Das Experiment lautet: EINEN SCHEISS MUSS ICH 😜 Dazu hat mich mein Liebster Pascal inspiriert. Er sagt das nämlich jeweils, wenn er so viele „ich muss“ oder „du musst“ von mir hört. Pascal ist der geborene...